Ледяной щит от болезней: интервью с любителем моржевания Николаем Лабжания

#марийэлтелерадио #твмэтр #марийэл #йошкарола

Ледяной щит от болезней. Закаливание и моржевание положительно сказывается на иммунитете, но лишь в случае ежедневных занятий и тренировок. Кстати, начать регулярно окунаться в холодную воду можно в любом возрасте. Тому подтверждение – Николай Лабжания. В моржевание он пришел в возрасте за 60. По словам Николая Шалвовича, люди, занимающиеся закаливанием, сильнее защищены от вирусов, чем те, кто прячется от болезней под одеялом.

Новости ТВ МЭТР. Интернет-версия.
Выпуск от 18 января 2022 г.

https://www.youtube.com/c/tvmetr - на Youtube
http://vk.com/tvmetr - в Вконтакте
http://www.facebook.com/tvmetr - в Facebook
https://twitter.com/tvmetr - twitter-канал
https://www.instagram.com/tvmetr - Инстаграм
https://ok.ru/tvmetr - в Одноклассниках