[badassel] СЖИГАЕМ КАЛОРИИ ПОД ХИТЫ K-POP (ENHYPEN, BTS, EXO, NCT, STRAY KIDS) / FULL BODY K-POP WORKOUT

🎯 Загружено автоматически через бота: vk.com/uploadervideo
🛑 Оригинал: youtu.be/I44jKyBNswY
📺 badassel — www.youtube.com/channel/UCdEW3rqePdRGxvgnKkOmyxw

📃 Оригинальное описание:

Ну что, кейпоперы, вы тут? 😎

Бесспорно, это одна из самых долгожданных тренировок! Готовы сжигать калории под любимые K-POP хиты? 🥳

Хочу объяснить задумку данной тренировки :D

У каждой песни есть свой фокус:

🤍 Fever - разминка
💗 Boy With Luv - ягодицы / ноги
💜 Love Shot - руки / спина / грудь
💙 Make a Wish - пресс / кардио
🖤 God’s Menu - пресс / кардио

Уровень сложности: medium - advanced ✅

Ну что, как вам такая задумка? Буду ждать ваших комментариев и впечатлений 😎 Снимайте сторис, как вы выполняете k-pop workout и отмечайте меня! Буду репостить всех к себе 🙇🏻‍♀️

P.S. Какая из групп вам нравится больше? ENHYPEN, BTS, EXO, NCT или Stray Kids? ⬇️

Instagram - https://www.instagram.com/badassel/

Music by:

1. ENHYPEN - FEVER

https://youtu.be/X7d6Dt17yHk

2. BTS - Boy With Luv (feat. Halsey)

https://youtu.be/XsX3ATc3FbA

3. EXO - Love Shot

https://youtu.be/pSudEWBAYRE

4. NCT U - Make A Wish (Birthday Song)

https://youtu.be/tyrVtwE8Gv0

5. Stray Kids - God’s Menu

https://youtu.be/TQTlCHxyuu8

Дисклеймер:

Ваше здоровье и безопасность на первом месте. В случае появления любого дискомфорта, тренировку следует прекратить. В своих видео-тренировках я показываю те упражнения, которые подходят для меня, поэтому прежде чем начинать тренироваться по ним, рекомендую проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний к их выполнению, а также, чтобы избежать травм или неприятных последствий для организма.