Вызывают рак: какие витамины можно принимать осенью?

Многие люди осенью начинают чувствовать слабость и другие невзгоды. Из-за этого они бездумно принимают витамины и даже не смотрят на упаковку. Но не все БАДы полезны. Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал эксклюзивно для 5-tv.ru, какие витамины можно принимать осенью и нужно ли это делать в принципе.

«Витаминотерапия, которую мы привыкли воспринимать, как витамины. Витамины — это БАДы. С точки зрения биологически-активных добавок в пище. Это на самом деле не лечение. Это просто скажем улучшение переносимости различных невзгод. Но не в коем случае не лечение и не профилактика», — объяснил врач.

Доктор отметил, что необязательно принимать БАДы. Достаточно просто обратить внимание на продукты, которыми нас одарила природа. Они натуральные, в отличие от витаминов, которые продаются в коробках. БАДы обеспечивают физиологическую норму, но если у человека хороший и обширный стол, то препараты будут бесполезными.