Почему НЕЛЬЗЯ пить БАДы _ Витамины_ реальная польза или вред

💊Посетите БЕСПЛАТНЫЙ 3-х дневный онлайн марафон https://getfit-onlain.online/web_pro_youtube?utm_source=vk_video&utm_medium=professia&utm_campaign=ytb
👉🏻Переходите в мой телеграм канал https://t.me/getfit_nutrition

Всем привет! С вами Николай Панасюк
Добро пожаловать на канал «GET FIT — онлайн-школа по нутрициологии»!

Сегодня в видео мы поговорим про БАДы. Давайте разберемся и ответим на вопрос — нужно ли принимать БАДы или нет?

Почему нельзя пить БАДы? Сколько нужно пить витаминов для избытка? Какая должна быть дозировка витамина D? Какие симптомы при дефиците йода в организме?

Узнайте все подробности только в этом выпуске!

Может ли БАД помочь для профилактики заболеваний или заменить витаминные комплексы? Смотрите видео до конца, чтобы узнать все подробности!

Ставьте лайк, если понравился формат видео! Подписывайтесь на канал, чтобы знать больше о том, какие витамины для крепкого здоровья стоит принимать.

Напишите в комментариях, принимаете ли вы биологически активные добавки?

0:00​ — Сегодня в видео
0:19 — Вступление
0:46 — Почему нельзя пить бады
1:43 — Смешивать несколько витаминов
2:32 — Нужно ли пить витамины
3:09 — Сколько нужно пить витаминов для избытка
7:10 — История из личного опыта
8:49 — Какая должна быть дозировка витамина D
10:31 — Дефицит йода в организме
12:00 — Заключение