Снижение давления без таблеток за 5 минут! _ Волшебное упражнение для восстановл

➡️🔥3-х дневный онлайн-марафон https://getfit-onlain.online/web_pro_youtube?utm_source=vk_video&utm_medium=professia&utm_campaign=ytb

👉🏻Переходите в мой телеграм канал https://t.me/getfit_nutrition

Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!

Каждый сталкивался с повышенным давлением. И самостоятельный прием таблеток, снижающих давление, недопустим. Почему таблетки не лечат? Как снизить давление без таблеток? Рассказываем в сегодняшнем видео.

Подробнее в выпуске:

— Что такое давление?
— Что влияет на увеличение давления?
— Почему рацион питания влияет на давление?

Напишите в комментариях, как вы понижали или повышали давление?

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье.

#здоровье #давление #питание #упражнение #еда #пп #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание

0:00​ — Вступление
0:10 — Упражнение для восстановления давления
0:23 — Что такое давление?
2:54 — Волшебное упражнение, чтобы восстановить свое давление
5:01 — Что влияет на увеличение давления
6:49 — Какой у тебя рацион питания
8:11 — Почему таблетки не лечат
9:14 — Заключение