СУПЕР ПОЛЕЗНЫЕ продукты для иммунитета! _ Что есть, чтобы НИКОГДА не болеть

11-09-2023

12 404 просмотров

4 068

Добавить к себе Еще

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон https://getfit-onlain.online/web_pro_youtube?utm_source=vk_video&utm_medium=professia&utm_campaign=ytb

👉🏻Переходите в наш телеграм канал https://t.me/getfit_nutrition

Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!

Чтобы предотвратить появление простудных заболеваний или гриппа, следует выбирать полезные продукты питания. И в сегодняшнем видео расскажу, как питание влияет на иммунитет и какие продукты необходимо есть, чтобы укрепить свое здоровье.

Досмотрите выпуск до конца и узнаете, как поднять иммунитет!

Напишите в комментариях, какие продукты питания вы употребляете для укрепления иммунитета?

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.

#продукты #иммунитет #здоровье #укреплениеиммунитета #осознанноепитание #какукрепитьиммунитет #питание #рационпитания #еда #полезно #пп #нутрициолог #правильноепитание

0:00 — Вступление
0:33 — Продукты для поддержки иммунитета
1:46 — 1. Костный бульон
2:49 — 2. Рыба
4:40 — Почему иммунитет формируется в нашем кишечнике
5:17 — 3. Яйцо
8:00 — Что будет, если есть пончики
8:30 — 4. Зелень
9:23 — 5. Ягоды
10:51 — Заключение