Как выстроить личные границы. Выход из невротических отношений.

Кадры из видео

Личное пространство и личные границы. Что делать, если их нет.

Вконтакте https://vk.com/club165243874
Телеграм-канал https://t.me/spokoystvietut
Инстаграм https://www.instagram.com/psyholog_annav/?hl=ru @psyholog_annav

Навигация
01:02 Что дают крепкие личные границы
02:45 В чем «волшебство» личных границ
03:13 Первый способ укрепления границ.
05:16 Трансляция другим личных границ
06:14 Ловушки в проработке личных границ
09:36 Как избавится от навязчивых мыслей.
11:48 Психотерапия как укрепление личных границ.