💎КАК СНЯТЬ СТРЕСС💎Практика «ОБЪЯТИЕ БАБОЧКИ» 💎Принц Гарри (подробнее в описании)

01-10-2024

29 041 просмотров

2 940

Добавить к себе Еще

Кадры из видео

Принц Гарри практикует упражнение "Объятие бабочки", которое является частью терапии ДПДГ.
ДПДГ (десенсибилизация и проработка травм движением глаз) – это психотерапевтическая техника, часто используемая для лечения эмоциональных травм.
Движения глаз запускают естественные процессы исцеления психики. Когда человек переживает травму, его психика блокирует саморегуляцию, чувства, образы, мысли, связанные с болезненным опытом, они как будто "застревают" в ней.

ДПДГ позволяет ускорить переработку этих заблокированных эмоций.
★Мой канал о путешествиях https://clck.ru/39psFb
★Хвостатые истории https://clck.ru/39deSK
✅Поддержите авторов канала чрез СберБанк: 2202 2023 5414 3574
✅Поддержать криптой :
USDT(сеть Tron/TRC20) TFtoW8Au5FsqraK2Je8EXUsCsdXPjUdMkB
USDT(сеть ETH/ERC20) 0x865A983282338d7510Ddf37a5C4DBfb25863664e
USDT(сеть BNB SmartChain/BEP20) 0x865A983282338d7510Ddf37a5C4DBfb25863664e