От хруста и скрипа в суставах! Продукты для хрящевой ткани!

Кадры из видео

По причине истончения хрящевой ткани с возрастом суставные поверхности стираются, что усиливает трение. Кроме этого, нарушаются обменные процессы, откладываются соли, происходит существенное уменьшение протеогликана, сокращается синтез коллагена. Таким образом деформационные явления превалируют над темпами естественного восстановления, поэтому развиваются артрозы и артриты. Замедлить процесс можно, если употреблять продукты, способствующие восстановлению. Именно этой теме посвящено видео, где мы поговорим о коллагене, полезной и вредной еде, а также дадим советы по приготовлению пищи, поэтому рекомендуем досмотреть ролик до конца.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1