Курица с кабачками — простой и вкусный рецепт в мультиварке

21-11-2023

42 538 просмотров

3 050

Добавить к себе Еще

Кадры из видео

#ПростооМультиварке #Кабачки #ВкуснаяКурица #мультиварка #кулинария #рецепты
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: курица — 700гр, кабачки - 700гр, лук — 150гр, морковь - 150гр, сметана 15% - 100мл, растительное масло — 30мл, специи.

Подготовление:
Курицу и кабачки режем средними кусочками. Лук и морковь мелкошинкуем.

Приготовление:
Отправляем в чашу масло, лук и морковь — Режим «Жарка» 8 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты. Крайне желательно жарку проводить с открытой крышкой).

Добавляем в чашу курицу — Режим «Жарка» 12 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты.)

Добавляем в чашу кабачки - Режим "Тушение" 20 минут.

Добавляем в чашу специи и сметану - Режим "Тушение" 10 минут.

Курица с кабачками - ГОТОВА !!!

Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 88 ккал/100гр (СверхНизкая)

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmon